Schema

Höstschema

27 aug - 23 dec

team member

Måndag

17:30
Yoga Grund

Kurs om 7 veckor

19:00
Yoga Flow

Drop-in 90 min

team member

Tisdag

06:30 Morgonyoga
Drop-in 60 min

18:30
Yin Restorative

Kurs om 7 veckor

team member

Onsdag

17:30
Pilates

Kurs om 7 veckor

19:00
Yoga Basic

Drop-in 90 min

team member

Torsdag

18:30
Yoga Explore Your Core

Drop-in 60 min

20:00
Yin Yoga

Drop-in 60 min

team member

Fredag

17:30 Freemove Friday
7/9, 26/10, 23/11
Specialklass, 120 min

team member

Lördag

10:00
Julmys i studion

22 December
Specialklass, 180 min

team member

Söndag

19:00
Medi Yoga

Kurs om 7 veckor

Julschema

24 dec - 30 dec

team member

Måndag Julafton

team member

Tisdag Juldagen

team member

Onsdag Annandagen

14:00
Barnyoga

Specialklass 60 min

team member

Torsdag 27 December

18:30
OSHO Kundalini Meditation

Specialklass 90 min

team member

Fredag 28 December

17:30 Holiday Special Yin Yoga for the New Year!
Specialklass, 120 min

team member

Lördag 29 December

team member

Söndag 30 December

Julschema

31 dec - 6 jan 2019

team member

Måndag Nyårsafton

team member

Tisdag Nyårsdagen

team member

Onsdag 2 Januari

7:30
Yogaveckan Vintermorgon

90 min

17:30
Pilates

60 min
För dej som tidigare gått kurs eller intro workshop!

19:00
Yoga Basic

Drop-in 90 min

team member

Torsdag 3 Januari

7:30
Yogaveckan Vintermorgon

90 min

team member

Fredag 4 Januari

7:30 Yogaveckan Vintermorgon 90 min

team member

Lördag 5 Januari

7:30 Yogaveckan Vintermorgon
90 min

10:00
Föreläsning Ayurveda

180 min

team member

Söndag 6 Januari

Drop-in Klasser

Yoga Flow: Dynamisk och flödande yoga. Passar dej som har tidigare erfarenhet av yoga.

Morgon Yoga: Klassisk Yoga som förbereder oss för den nya dagen på ett mjukt och energigivande sätt. Passar alla.

Yoga Basic: Dynamiska solhälsningar, klassiska asanas (positioner) och vila. Fokus på teknik och närvaro. Utmärkt för nybörjare och alla som vill jobba igenom kropp och sinne på ett behagligt och effektivt sätt.

Yoga Explore Your Core: En intensivare yoga för dig som vill stärka hela kroppen och utforska din core och bålmuskulatur djupare.

Yin Yoga: Yin bejakar det stillsamma och att bara vara, vi stannar länge i vilsamma positioner. Passet är lugnt och återhämtande, passar alla.

Kurser

Yoga Grund: Grundkurs i Yoga med fokus på den fysiska yogan men också en del filosofi. Steg 1 och steg 2. Steg 3 nästa termin.

Yin Restorative: Återhämtande Yin yoga, få support i positioner av kuddar, filtar, block. En vilsam kurs där du får chans till djup avslappning.

PIlates: Vi tränar enligt Pilates principer om kontroll, precision, andning, hållning, centrering och flöde med fokus på bålstyrka och flexibilitet.

MediYoga®: Svenskutvecklad terapeutisk yogaform som är mjuk och meditativ med lugna kropps- och andningsövningar samt meditation.

team member

PRISER

En gång drop-in 150 kr
10-klippkort 1200 kr
Årskort 3960 kr/ 350 kr per månad
7 veckor kurs 1200 kr

tripadvisor flickr americanexpress bandcamp basecamp behance bigcartel bitbucket blogger codepen compropago digg dribbble dropbox ello etsy eventbrite evernote facebook feedly github gitlab goodreads googleplus instagram kickstarter lastfm line linkedin mailchimp mastercard medium meetup messenger mixcloud paypal periscope pinterest quora reddit rss runkeeper shopify signal sinaweibo skype slack snapchat soundcloud sourceforge spotify stackoverflow stripe stumbleupon trello tumblr twitch twitter uber vimeo vine visa vsco wechat whatsapp wheniwork wordpress xero xing yelp youtube zerply zillow px aboutme airbnb amazon pencil envelope bubble magnifier cross menu arrow-up arrow-down arrow-left arrow-right envelope-o caret-down caret-up caret-left caret-right