mars 2022
Full moon Yin Yoga for P E A C E
Söndagens Yin Yoga kommer att bejaka månades fullmåne. Vi möts i en extra djup Yin med tyngd och vi inleder med en grundande månceremoni. Möjlighet till donation där pengarna oavkortat går till UNICEF öronmärkt för de nödställda i Ukraina. Du som vill skänka ett bidrag gör det genom att betala in valfri extra summa så sammanställer jag och skickar vidare. Varmt välkommen! /Angelica Anmäl gärna i förväg på info@ayoy.nu
Mer information »Yoga Fortsättning Kurs
YOGA FORTSÄTTNING KURS Den här kursen är för dej som tidigare deltagit i Yoga Grund Kurs eller Yoga Grund Workshop/ Yoga för nybörjare. Det är en fortsättning där vi utvecklar och tar oss djupare i yogans positioner. Vi jobbar med olika teman, förfinar vår teknik och ökar vår förståelse för hur vi med Yogans verktyg kan förbättra vårt välmående. Kursen leds av Angelica Nanda Schäfer Pris: 1700 kr Halva priset för årsmedlemmar Anmälan: till info@ayoy.nu
Mer information »april 2022
Ny(fiken) på YOGA ?
Den här workshopen är för dej som är nyfiken på Yoga. Kanske har du yogat en del redan och vill lära dej mer, kanske är du helt nybörjare och vill få en trygg och pedagogisk väg in i din yogapraktik. Under 3 timmar djupdyker vi in i yogans värld. Vi går igenom grunderna i yogafilosofin och vi kikar närmre på våra vanligaste asanas (positioner) och solhälsningar, vi hittar in i kroppsmedvetenhet och närvaro. Vi hittar in i en mer medveten…
Mer information »