Vi möts vid parkeringen in till Jordmarken för mindful walking. Under promenadens gång stannar vi upp för olika övningar; vi rör oss genom kroppens och naturens element, vi bjuder in våra sinnen och vi gör allt detta i tystnad tillsammans. Vi tar oss till den lilla stranden där vi avrundar med yoga vid strandkanten och en stunds meditation. Sedan samlas vi och gör upp en eld och har en stunds sharing.
Du gärna stanna kvar och fika vid elden. Medtag i så fall eget fika och gärna egen termos med något varmt att dricka
Anmälan till info@ayoy.nu eller i andra kanaler/messenger osv. När jag svarar vet du att jag sett din anmälan
Ni är alla varmt varmt välkomna!
Evenemanget ingår för årskortsmedlemmar, klippkort eller engångsavgift 150 kr pp gäller i övrigt
Ni är alla varmt varmt välkomna!
Detaljer
Plats
Arrangörer