november 2019
Stockholm Yoga- and Dance Festival
För 4:e året är jag med och arrangerar denna fantastiska festival. Förutom att vara arrangör kommer jag också dela klasser i Freemove Yoga, Organic Hatha Yoga och Ecstatic Dance. För mer info, se websidan⬇️
Mer information »december 2019
YOGA TEKNIK & Inversions
En tre timmar lång fördjupning inom Yoga med genomgång av användande av propps såsom klossar, yogabälten, bollar, vägg. Fokus på inversions såsom skulderstående, hunden, huvudstående och handstående. En heltäckande workshop som ger aha-upplevelser!
Mer information »februari 2020
AcroYoga- partneryoga för alla
En workshop i AcroYoga för alla nyfikna. AcroYoga är en kombination av akrobatik, yoga och terapeutisk thaimassage. Vi gör övningarna två och två eller tre och tre, och ibland hela gruppen, det finns ingenting i AcroYoga vi kan göra själva utan vi BEHÖVER varandra för att flyga. Vi bygger upp övningarna på ett lekfullt sätt från grunden, och det är precis som i leken när vi är små, vi provar, kanske ramlar, kommer upp igen, ändrar något, provar igen. Passar…
Mer information »